Пессимизм полезнее оптимизма?

Пессимизм полезнее оптимизма -- есть даже такая притча о пессимисте и оптимисте, которая якобы показывает, что по жизни надо быть не оптимистом, а пессимистом. Тогда, дескать, всё будет хорошо -- стрессоустойчивость будет как у супермена, а психологическое благополучие достигнет невиданных высот. Апологеты этой концепции всегда упирают на логику, но зачем нам логика, когда у нас есть наука. Давайте посмотрим, что научные данные говорят об этой теме. Все подробности -- в этом видео. Как избавиться от пессимизма -- Тайм-коды: 00:00 -- Вступление 00:26 -- Исследование преимуществ пессимизма 01:17 -- Чем пессимисты отличаются от оптимистов 03:02 -- Что показало исследование 04:52 -- Какой взгляд на мир полезен Плейлист в тему -- Плейлист о депрессии -- Видео о вреде позитивного мышления --