Как вы думаете, какая травма наиболее вероятна в походе?
Статистика сурова. Скорее всего, вы не пройдёте маршрут из-за мозоли. Не из-за вывиха, занозы или пореза. Даже обгоревший нос не помешает вам дальше идти. А с водяной мозолью, целой или лопнувшей, вы нормально не сможете ходить, даже если поменяете ботинки на запасные кроссовки. Мозоль ставит под угрозу тайминг маршрута, вашу и групповую безопасность. В лучшем случае, она просто отравит вам маршрут.
На лекции Гимат Далгатов на основании личного профессионального опыта и 45 лет практики в горных походах, рассказал:
- как предупредить мозоль
- что сделать своими руками прямо на маршруте, чтобы идти дальше и не помешать заживлению мозоли.
А так же разобрали:
- Почему и из-за чего получаются мозоли.
- Фазы формирования мозоли.
- Фазы заживления мозоли.
- На каком этапе врачебная помощь неизбежна или необходима.
- Как предотвратить мозоль.
В практический части научились:
- Как предотвратить мозоль. Подгоняем об
1 view
262
61
8 years ago 00:03:47 96.7K
Качаем ягодицы правильно. Как избежать травм
12 years ago 00:01:03 126
Бокс. Как избежать клинча
9 years ago 00:02:20 12
Как избежать конфликта? Решение конфликта. Психология.
6 years ago 00:28:52 229
Как избежать вырождения
13 years ago 00:31:17 172
Как избежать конфликтов
7 years ago 00:16:07 7.2K
Как избежать угона.
8 years ago 00:08:29 209
Как избежать порчи рассады
11 years ago 00:13:59 71
Как избежать раннего климакса
9 years ago 00:03:28 3.6K
Как избежать драки!
4 years ago 00:03:32 56
Как избежать обморожения
7 years ago 00:53:47 110
Как избежать ухода преподавателя
3 years ago 00:12:36 45
РОДОДЕНДРОНЫ. УХОД. КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК
4 years ago 00:48:17 278
О духовнике (как избежать ошибок)
2 years ago 00:37:35 61
КАК ИЗБЕЖАТЬ МОБИЛИЗАЦИИ?
5 years ago 00:10:49 6.7K
Как избежать штрафа на рыбалке за нарушение самоизоляции.
5 years ago 00:13:15 1.1K
Как избежать депрессии во время самоизоляции?
6 years ago 00:03:58 626
Осуждение людей. Как избежать осуждения?
5 years ago 00:37:37 119
КАК ИЗБЕЖАТЬ ПОДРОСТКОВОГО КРИЗИСА?
7 years ago 00:08:07 88
Сбербанк блокирует карты. Как избежать?
7 years ago 00:03:18 1.8K
Лазарев С.Н. - Как избежать кризиса среднего возраста?