Ведагоръ. Управление половой энергией.

Если мужчина хочет сублимировать половую энергию, если он не хочет семя терять. Чтобы энергия не направлялась на создание сперматозоидов, нужно левую пятку к промежности. Вот сидишь -левую пятку к промежности. В идеале значит, всё хозяйство там, оно помещается в треугольник между пяткой, голенью и бедром. Там треугольничек такой создается. Можно по-татарски сидеть. Можно, йоги называют это Сиддхасана. Когда правая на бедро ложится или под низ, как удобней тебе. Если у тебя растяжка хорошая, то это лучше Сиддхасана, когда правая нога ложится ступней на левое бедро - это называется Сиддхасана. Это как раз ситхи вырабатываются. - официальный сайт А.В.Трехлебова