Массаж лица | Валик — приём, который растянет ваше лицо?
Готовы вернуть молодость лица и тела? Жду вас на курсе «Осанка 4.0» 👉
Можно ли массажем растянуть лицо? Отвечу на этот вопрос на примере моего любимого приёма, который называется «валик» или «складка».
Этот приём я активно использую в своей практике, потому что он прекрасно оздоравливает ткани лица. Однако в последнее время появляется много статей, что этот приём растягивает лицо.
В этом видео я расскажу, почему не согласна с этим мнением. И покажу, как выполнять приём «валик» для красоты и молодости лица. Дам рекомендации по его выполнению.
Включайте видео и смотрите его до конца. Пишите в комментариях, пробовали такой приём или нет.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео и упражнения /@verakrasivaya
Мой Telegram-канал /
Присоединяйтесь к «Осанке 4.0» 👉
👉 Навигация по видео с ответами на вопросы:
00:00 — Приветствие
00:40 — Как работает приём «кожный валик»
01:40 — Наше лицо скрепляется фасциями
02:48 — В каких случаях могут быть последствия
03:37 — Сепарация и растягивание тканей
04:20 — Рекомендации по приёму «Валик»
06:58 — Старение лица начинается с мест прикрепления
08:43 — Как работать с истинными связками
09:10 — Не надо бездумно тянуть кожу
09:30 — Почему надо работать с застоями в тканях лица
11:46 — Фасция не любит резких движений
13:17 — Как делать «Валик» правильно
18:44 — Как долго делать «Валик»
19:10 — Подводим итоги
#массажлица #самомассажлиц #массажлицаотморщин #массажлицавидео #уходзакожей #уходзалицом #фейсфитнес #бьютимифы
1 view
325
56
5 days ago 00:07:33 1
Перкуссионный массаж головы и шеи
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
3 weeks ago 01:40:07 1
Самомассаж лица: как не навредить?
4 weeks ago 00:22:15 1
МОИ СЕКРЕТЫ СВЕЖЕГО ЛИЦА
4 weeks ago 00:03:27 1
#БИОЭНЕРГОМАССАЖЕР #FOHOW #БЭМFOHOW #МАССАЖБЭМ
4 weeks ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
4 weeks ago 00:10:10 1
Лечебный массаж №10 спины вдоль позвоночника при остеохондрозе
4 weeks ago 00:00:20 1
Как избавиться от стресса ОДНИМ ДВИЖЕНИЕМ? #здоровье #стресс
4 weeks ago 00:04:54 1
МЬЮИНГ. ЗАЧЕМ И КАК ДЕЛАТЬ
4 weeks ago 00:54:46 1
Как продлить молодость без инъекций и операций? / Анастасия Дубинская // Нам надо поговорить
4 weeks ago 00:15:41 1
УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут
4 weeks ago 01:01:43 1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях
4 weeks ago 00:37:36 1
Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ? Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса
4 weeks ago 01:55:49 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
4 weeks ago 00:09:56 1
Японский массаж лица АСАХИ Zogan
1 month ago 00:09:09 1
🌟Омолаживающие энергетические упражнения 💎Рэйки Нового Времени @evoschool
1 month ago 00:18:05 1
УХОД ЗА КОЖЕЙ || Утренний и вечерний уход за комбинированной кожей летом
1 month ago 00:08:45 1
Как избавиться от носогубной складки? ТОП способов коррекции без филлера.
1 month ago 00:09:58 1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.
1 month ago 00:03:42 1
Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D