Мае Гери от Сэнсэя Нишиямы

Хорошее исполнение Таичиро Каджимой задания Сэнсэя Нишиямы, показаны все стадии удара Мае Гери - мышцы живота подтягивают таз, бьющая нога сжимается, затем давление в опору нарастает, а бьющая нога разжимается на расслаблении в линию техники, затем опять сжатие Хики Гери, опорная нога и таз становятся ещё жёстче. И всё это делается одним дыханием, вперёд и назад.