Светлана Стрельникова Мастерство Еды “10 дней стройности“

Принять участие во флешмобе “10 дней стройности“ Светлана Стрельникова Мастерство Еды 10 дней стройности Завершающее видео про белки, жиры и углеводы. Вы уже познакомились с белками, жирами и углеводами.Я понимаю, многие сейчас думают:“Ой, это так трудно, это так сложно.Я буду голодать, опять какие-то подсчеты,опять какие-то ограничения.“Я совершенно прекрасно вас понимаю.Я сама очень не люблю эти подсчеты. Очень часто мы думаем, что когда мы похудеем или когда я буду правильно питаться, все будет хорошо и легко.Нас полюбят, улучшится здоровье, прибавится энергия.Потом можно надеть каблуки, купить новое платье...Вы знаете, все с точностью до наоборот .Нам сначала нужно стать стильной, легкой, энергичной,гибкой, подвижной, радостной и здоровой. Вот тогда, стройность и энергия не заставят себя долго ждать.Они придут автоматически. Скачивайте новый чек-лист “Что нужно знать о себе женщине в 45, чтобы сохра