Как научиться делать балансы на руках, самые простые асаны
В этом видео я показываю, как сделать самые простые балансовые асаны на руках
что бы научиться делать балансы, нужно с чего то начать
Я уверен, что у большинства людей получится либо поза давления на плечи (пхуджангасана), либо поза восьми дуг (Аштавакрасана)
Смотрите видео, пробуйте, ставьте “лайк“ и подписывайтесь на канал
в комментариях пишите о своих результатах
Друзья, я завел страничку, где буду собирать эксклюзивные архивные статьи и видео уроки. Вы можете поддержать меня, подписавшись на меня здесь:
регулярно заниматься в режиме онлайн можно здесь
- а это канал “Йога с Вадимом Левашовым“, где публикуются практики йоги, упражнения.
- здесь чат в Телеграмме “Открытый диалог“, где можно общаться не только на тему йоги.
группа в вк здесь -
мой сайт -
благодарности и на развитие канала
1 view
990
284
5 days ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
5 days ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
5 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
6 days ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 week ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 weeks ago 00:04:43 1
Кому нужно обучение на курсе ,,ЧЕННЕЛИНГ И ЧУВСТВОВАНИЕ“ . Ченнелинг.
2 weeks ago 00:08:04 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
2 weeks ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
2 weeks ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 weeks ago 00:46:01 1
НАУЧНО Ищем Лучший Набор Lego Technic
2 weeks ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
2 weeks ago 00:00:28 1
Пример “Эмоционального интеллекта“ в фильме “Влюблён по собственному желанию“
2 weeks ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
3 weeks ago 00:06:57 1
3 главных ВРАГА успеха: Как избежать Провала!
3 weeks ago 00:07:26 1
Гайд на уверенность в себе на примере топ 1 про игрока лиги легенд
3 weeks ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
3 weeks ago 00:38:58 1
Элементы и движения партерного экзерсиса классического танца на начальном этапе обучения 1 класс ч.1
3 weeks ago 00:23:38 1
Как стресс делает нас сильнее и разрушает личность