Одна из наиболее простых, но в то же время наиболее эффективных атак из положения сверху противника (маунта) – залом «Американа» или «крылышко цыпленка». Этот прием заключается в том, что вы с огромной силой давите на плечо и локтевой сустав, и его применение может легко повлечь за собой травму. Вы можете проводить «Американу», когда сидите, полусидите или лежите поперек противника. Сам по себе прием прост, ключом к успеху является его правильная подготовка.
В реальном бою самый простой способ провести «Американу» - это начать бить противника. Когда он поднимет руки, защищая лицо, вы немедленно возьмете его руку в замок.
Источник информации: «Бразильское Джиу-Джитсу. Теория и техника. Ренцо и Ройлер Грейси» - Феникс. Ростов-на-Дону 2005.
#джиуджитсу #грепплинг #bjj #бжж
0 views
94
37
6 days ago 00:26:19 1
ХОТЕЛИ УДАРИТЬ ПО БЕЛАРУСИ С ВОЗДУХА. Змагары, их планы и хитрость КГБ. Детали спецоперации “ГАРПУН“
2 weeks ago 01:08:02 1
Ожирение, щитовидка, стресс, бессонница, хроническая усталость, анемия–лечимся с Романом Терушкиным
2 weeks ago 00:31:50 0
Хук слева: «Во всём виноват… Ленин?» ()
3 weeks ago 01:41:07 20
АСТРОНОМ ЕЛЕНИН: СТОЛКНОВЕНИЕ С ЗЕМЛЕЙ НЕИЗБЕЖНО. Вопрос Когда?
3 weeks ago 00:02:27 9
BEARWOLF - Ястребы (OST «Этерна»)
4 weeks ago 00:21:15 0
DIY: Рюкзак, КОТОРЫЙ УМЕЕТ изменяться. САМЫЙ ЛУЧШИЙ летний рюкзак своими руками.
4 weeks ago 00:48:38 107
Невзоров. Удар США по Ирану. Фордо и бетонные трусы. Что Путин приказал убрать из школьных учебников
1 month ago 00:01:55 2
«Железный купол» отражает массированный ракетный удар Ирана по Израилю
1 month ago 00:01:30 2
Иран ударил ракетой по израильской больнице
1 month ago 00:00:29 0
Сбой в системе ПВО...Момент падения ракеты в Тель-Авиве после её запуска для перехвата иранских атак
1 month ago 00:03:10 0
Сектор Газа: Послесловие (Голограмма Юрия Хоя) - Гуляй, мужик!
1 month ago 01:30:31 96
✔️ ДОМ БЕНЕВИЕНТО - Прохождение Resident Evil Village 8 ➍ Сокровище Беневиенто | Резидент Ивел 8
1 month ago 00:20:21 0
Не украинская операция Паутина, Атака Израиля на Иран, Пашинян ой трудный выбор
1 month ago 00:04:04 1
Обалденно красивые песня и танец!!! У РЕКИ КАЛИНА Сергей Одинцов
1 month ago 03:07:51 130
🕍 ЗАМОК ДИМИТРЕСКУ - Прохождение Resident Evil Village 8 ➋ | Резидент Ивел 8
1 month ago 02:00:17 144
🔪 ЖУТКАЯ ДЕРЕВНЯ - Прохождение Resident Evil Village 8 ➊ Дом Луизы | Резидент Ивел 8
1 month ago 00:14:11 0
ЗАДЕРЖАЛИ И ОСУДИЛИ ИЗВЕСТНОГО БЛОГЕРА ИЗ КЕМЕРОВО ИЗ-ЗА КОНФЛИКТА С ОХРАНОЙ
1 month ago 00:00:00 0
Бокс без перчаток Вадим Старов Проблемы Ударной Техники. Уличный Бой. Нокаутирующий Удар без Замаха!
1 month ago 00:47:37 0
⚠️ Технологии смерти: про атаки на Москву, морские дроны и будущее беспилотной войны
2 months ago 00:19:51 1
Ракетный удар по Украине, остановит ли Трамп помощь Киеву после атаки аэродромов, конфликт с Маском.
2 months ago 00:21:56 0
Мэрия назвала сроки восстановления рухнувшей подпорной стенки на Ипподромской
2 months ago 00:18:40 2
ПАРАЗИТЫ больше НЕ ПОЛУЧАТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ! ⚡⚡⚡РЕАЛЬНАЯ ЗАЩИТА от ОТКАЧКИ ГАВВАХА.
2 months ago 00:06:21 0
⚡️2 МИНУТЫ НАЗАД: Реакция Путина на подрыв Крымского моста! СРОЧНОЕ заявление из Москвы
2 months ago 00:40:46 0
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.