Полезные Упражнения для ВЫВОРОТНОСТИ | Подробно Про Балет
Полезные Упражнения для ВЫВОРОТНОСТИ - Нас бесконечно спрашивают о том, как можно улучшить свои данные для занятий балетом.
БАЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ -
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
ТРАНСЛЯЦИИ (время по Москве):
🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс
🌟 Вт. ☞ 20:15 ☆ Балет 3 класс
🌟 Вт. ☞ 22:00 ☆ Растяжка
🌟 Ср. ☞ 19:00 ☆ Балет 1 класс
🌟 Чт. ☞ 19:00 ☆ Гимнастика
🌟 Пт. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс
🌟 Сб. ☞ 22:00 ☆ Растяжка
Считаем, что данные, в некотором смысле, можно улучшить. Не сильно, ведь строение костей и суставов без последствий изменить невозможно, а только в смысле лучшего владения тем, что уже есть.
Поэтому и сняли видео с простыми упражнениями, которые помогут лучше почувствовать ВЫВОРОТНОСТЬ.
Тем не менее, эти упражнения лишь некоторая помощь и никогда не заменят настоящего, полноценного экзерсиса классического танца. Даже в самом простом балетном уроке заложено абсолютно все, что поможет развить и улучшить балетные данные. Необходимо лишь умно, методично и полностью стараться!
Подпишись на наш канал
Балетная студия DanceSecret –
Facebook –
Instagram –
Подробно Про Балет.
Изучай балет где угодно благодаря нашим онлайн урокам.
Темы наших видео, это не только целые классы, а еще и короткие ролики о том, как одеваться, как прийти первый раз, сколько раз нужно заниматься в неделю, как правильно стоять, как стоять в правильных балетных позициях и многое другое.
Мы обещаем делать видео каждую неделю по средам.
Ведущий Илья Кузнецов -
1 view
390
118
4 weeks ago 00:00:16 1
Облегчение при головной боли и боли в пояснице 👍 #упражнения
4 weeks ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
4 weeks ago 01:25:46 1
“Буря на море“: первый день марафона по мотивам И.К. Айвазовского
4 weeks ago 00:03:49 1
Растяжка подвздошно-поясничной мышцы. Упражнения
4 weeks ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
4 weeks ago 00:00:59 1
Это упражнение опережает науку на 70 лет. Проверь свои сосуды!
4 weeks ago 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
4 weeks ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
4 weeks ago 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод
4 weeks ago 00:10:40 1
Как помочь своему животу, позвоночнику, ногам: суставам, венам через брюшную аорту.
4 weeks ago 00:06:51 1
Одуванчик заменит вам лекарства! / Лечебные свойства одуванчика / ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ из одуванчиков
4 weeks ago 00:13:59 1
Как наладить ОТТОК ЖЕЛЧИ ТАБЛЕТКАМИ
4 weeks ago 00:10:41 1
Как механически очищать почки? Упражнения при опущении почек и мочекаменной болезни
4 weeks ago 00:10:57 1
3 минуты от проблем с позвоночником Шишонина на каждый день! Гигиеническая гимнастика!
4 weeks ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
4 weeks ago 00:13:51 1
Варикоз. Выход без операции есть. 5 упражнений за 7 минут
4 weeks ago 00:00:39 1
ОДНО упражнение для КОЛЕННЫХ суставов, ОТЁКЕ ног и ВАРИКОЗЕ, при ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
4 weeks ago 00:00:15 1
Стойка на голове у стены. Я тебя научу🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ. #shorts #пилатес #тренировки #здоровье
4 weeks ago 00:03:44 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!
4 weeks ago 00:03:19 1
ВАГУС- БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ. Упражнение 3
4 weeks ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.
4 weeks ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
4 weeks ago 00:15:58 1
ЗАЧЕМ ИДТИ КО МНЕ НА ЗАНЯТИЕ 13 апреля #ясновидение