Боль в спине после фитнеса. Ошибки тренеров. Диагностика позиции таза и подбор упражнений.
✅Упражнения
Очень часто к нам обращаются пациенты после посещения фитнес-зала. Поэтому, мы решили снять видео о наиболее популярной ошибке тренеров, когда при болях в каком-то сегменте опорно-двигательного аппарата (в данном случае боли в спине), фитнес-инструкторы действуют ручаясь логикой “Где болит-надо закачать“.
Видео мы рассказываем о том, почему такой подход является не правильным, а также показываем, как самостоятельно определить позицию таза, для того чтоб исключить из своего арсенала вредные упражнения
___________
📞 Наши контакты:
7 (727) 344 91 07
7 (727) 344 90 07
7 (707) 749 47 52
7 (707) 149 47 52
WhatsApp 7 (747) 052 35 83
WhatsApp 7 (747) 344 91 07
📌 Находимся по адресу: Казахстан г.Алматы,
1) ул. Жарокова 20 (уг.ул. Шевченко)
2) ул. Жанибекова 42а (район Кок-Тобе)
✅ Узнать больше информации о клинике Вы можете перейдя по ссылке
💰
1 view
0
0
2 weeks ago 00:16:21 1
Высоцкий - 5 песен о половых связях
2 weeks ago 00:04:32 1
Новые Апокалиптические кадры в Калифорнии,! Лесной пожар опустошает Лос-Анджелес
2 weeks ago 00:15:31 1
КУЗБАСС: Угольное сердце России | Самый известный угледобывающий регион. Специальный репортаж
2 weeks ago 00:10:04 1
1146 Один из любимых моих узоров Ажурный узор спицами Вязание Узоры
2 weeks ago 00:35:20 1
23 ЯНВАРЯ твои БОЛЕЗНИ ОТСТУПЯТ и ИСЧЕЗНЕТ Даже РАК! Эта молитва ПОМОГАЕТ РАЗ В ГОДУ!
2 weeks ago 01:48:42 2
Правительство воры, народ рабы, Россия АО - иллюзия страны. Выход должен быть - выход есть.
2 weeks ago 00:17:08 11
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
2 weeks ago 00:04:14 1
Червоны гитары “Не успокоимся“ - Czerwone Gitary - Nie Spoczniemy
2 weeks ago 00:04:36 1
Бессмертный хит. Сидни Ром “Hearts“ (1982г)
2 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 weeks ago 00:19:25 2
Три старейшие семьи управляют Ватиканом и планетой Земля. От них войны, эпидемии и голод.
3 weeks ago 00:11:23 2
«Очень много секса и очень мало денег»: сколько зарабатывают российские эскортницы в Дубае
3 weeks ago 00:02:58 1
20 января: Кровавый путь к независимости
3 weeks ago 00:09:56 7
Конец Религий Отчет Командования Аштара
3 weeks ago 00:05:38 14
К Неизведанному (Полная версия, Suno, Kling, Fooocus, ClaudeAI, VideoAI, MusicAI)
3 weeks ago 00:13:45 1
«Что Является Причиной Этих Быстрых Изменений» Команда Аштара
3 weeks ago 01:45:52 1
ШИКАРНАЯ И ДУШЕВНАЯ МЕЛОДРАМА НА ВЕЧЕР!РЕКОМЕНДУЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОТРЕТЬ! НЕ ТОРОПИ ЛЮБОВЬ
3 weeks ago 00:02:24 1
Маха Кумбха Мела Пурнима. В Индии начался крупнейший в мире религиозный фестиваль
3 weeks ago 00:21:41 26
Пейте ЭТО Перед Сном, и Сахар Уйдет За Одну Ночь! Простое Решение для Вашего Здоровья.
3 weeks ago 00:03:18 2
Лазерное шоу или Как нас будет обманывать и удивлять Люцифер и его слуги. (Присутствует мат!!!)
3 weeks ago 00:00:43 1
МИХАИЛ МАКЕДОНСКИЙ РАСКРЫВАЕТ СЕКРЕТЫ ВНЖ ИСПАНИИ
3 weeks ago 01:41:45 2
Свадьба в Луганской (казачья свадьба)
3 weeks ago 00:00:00 1
Михаил Македонский Делится Секретами Переезда в Испанию
3 weeks ago 00:04:53 1
ТОП 5 ответов, которые ненавидят телефонные мошенники