🎙️#2 Подкаст о трейлраннинге. Алексей Толстенко - как бегать меньше 100 км в неделю и побеждать.

Работа full-time и минимальный обьем тренировок не мешают быть одним из лучших в России. Алексей Толстенко настоящий любитель, но правильный подход позволяет ему побежать почти в каждом старте. Диалог тренера и ученика сегодня в нашем подкасте 😉 📍Дмитрий Митяев - 📍Екатерина Митяева - 📍Алексей Толстенко -