►6 признаков слабого живота: чем плохо иметь хоть один из них?

Перейдите по ссылке ► и становитесь участником бесплатной онлайн-встречи “Как подтянуть живот и сохранить женское здоровье без вреда для поясницы“ В этом видео я перечисляю 6 неявных, но важных признаков слабого живота. По этим признакам можно определить, слабые мышцы живота у вас или нет. Ведь за выпирающим животом стоит большое число проблем не только с позвоночником, но и с пищеварением, и с мочеполовой системой. Посмотрите видео “6 признаков слабого живота: чем плохо иметь хоть один из них?“ и проверьте себя, нет ли у вас этих признаков слабого живота. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ► Добавляйтесь в группы в соцсетях: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Поделись с друзьями видео - 6 признаков слабого живота: чем плохо иметь хоть один из них? Приятного просмотра #александрабонина Больше полезных видео: ►Упражнения на пресс: заменяем, если реагирует поясница и шея ►Мертвый жук: 4 уровня упражнения на пресс и весь мышечный корсет ►Каким упражнением убрать живот и бока, уменьшить талию? Волшебное упражнение - есть ли оно? ►КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ ПРЕСС. Классическое скручивание без вреда для позвоночника. ►3 простых УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС. Сильный пресс без вреда для поясничного отдела позвоночника ►УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ПРЕССА:вредное и полезное ►Эффективное УПРАЖНЕНИЕ НА НИЖНИЙ ПРЕСС. Как правильно качать пресс. Простые упражнения дома, в зале ►2 простых упражнения НА ПРЕСС: Простые упражнения дома и в зале. Качаем пресс правильно. ►Укрепляем МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ПОЗВОНОЧНИКА. Упражнения для живота. ►Облегченные упражнения на пресс. Восстановление поясницы ►Можно ли качать пресс каждый день? ►3 упражнения для растяжки мышц пресса.