Мастер спорта СССР по плаванию у меня на тренировке. Восстанавливаем форму! #настольныйтеннис

В этом видео я , Макс Киселев, профессиональный тренер по настольному теннису, провожу занятие со своим давним учеником, Олегом Поповым, рейтинг 200. Олег появляется у меня нечасто, но в течении нескольких лет мы смогли проделать немалую работу, за счет которой Олег может неплохо играть даже после 3 х месячного перерыва. Эта тренировка - один из примеров, как я вижу восстановление возрастного габаритного спортсмена. Именно благодаря таким заданиям и комбинациям можно вернуть форму, оставив занятие интересным и достаточным в плане нагрузки. На видео несколько раз ошибся с ростом Олега, заранее извиняюсь. Рост 195!!! Поддержать проект - Наши сети : Сотрудничество : , или см.выше Тренировки по настольному теннису : , , 79167970680 Консультации спортивного психолога :