Упражнение для коррекции сколиоза от Всё о сколиозе от эксперта Ольги Буровой
Для коррекции сколиоза с ведущей грудной дугой возможно использовать такие положения, в которых максимально растягивается зона со стороны вогнутости дуги. Специальной асимметричное дыхание создаёт объем и дополнительно “раскрывает“ целевую зону.
Серия вебинаров о коррекции сколиоза, подробная теория и практические приемы коррекции:
Чат для специалистов - BC4ZpRiXsE1kZjAy
Мы в других соц.сетях: