Тренировка тяги. 160кг на разы!!! Сколько осилю?!
#тяга #классическаятяга #тренировкидома #160кг #какправильнотягуть
49 views
81
23
7 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
7 months ago
00:07:03
24
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
7 months ago
00:11:26
1
push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова
7 months ago
00:06:12
1
Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит
7 months ago
00:00:36
1
Становая тяга классика 170 кг. #пауэрлифтинг #тягаклассика #тяга #качалка
7 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
7 months ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
7 months ago
00:37:55
1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
8 months ago
00:18:12
1
30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал
8 months ago
00:00:00
5
Тяга, жим и всё такое. Феномен Джулиуса Мэддокса.
8 months ago
00:08:53
1
72 часа, 3 простых шага, и вы откажетесь от сахара НАВСЕГДА! 🔥
8 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
8 months ago
00:00:35
1
Single leg Dead lift on Smith | Мертвая тяга по одной ноге в Смите
8 months ago
01:25:04
19
Как формируется зависимость? Игорь Лазарев об алкоголе, курении, наркотиках.
8 months ago
00:16:20
12
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
8 months ago
00:31:48
1
Надпочечники и стресс. Типы телосложения: надпочечниковый тип телосложения.
8 months ago
00:15:48
4
Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика
8 months ago
00:02:04
5
Разминка для швунга в низкий сед/ warm up squat jerk
8 months ago
00:16:30
4
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
8 months ago
00:01:28
10
Что, если не сейчас?!
8 months ago
00:29:30
12
Никифоров и Голубочкин - тренировка спины, подготовка, новый курс.
8 months ago
00:09:26
5
Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные упражнения для здоровых коленей
8 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
8 months ago
00:07:41
1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
Back to Top