ТОП 3 самые ПРОСТЫЕ упражнения. Подготовка к горнолыжному сезону.
📍 В этом видео поговорим про подготовку к горнолыжному сезону в домашних условиях, без тренажеров и особенных условий, как и где готовиться к сезону.
📍 Я очень часто задавал себе вопрос: «Как правильно готовиться к горнолыжному сезону? Какие упражнения делать? Что лучше, а что хуже?» И вот сейчас, спустя годы работы горнолыжным инструктором и прочтения тысяч страниц по биомеханике, мои взгляды на все это очень меняются. Изучение чего-то, тренировка, занятие чем-то - все это начинается с базы, в нашем случае так же есть основа, какую нужно делать прежде всего. Упражнения из видео не сложнокоординационные или необычные, но, поверьте они приносят огромный результат!
⚡ Не забудьте подписаться на канал, я готовлю что-то особенное!
Друзья, отдельное спасибо хочу сказать моему спонсору Украинскому производителю портативной электроники и премиум аксессуаров - Airon. Уже который год наслаждаюсь пользованием их техникой и ни разу не подводила. Кстати, сейчас у них вышла
1 view
168
44
4 weeks ago 00:01:10 1
💡 Кондиционер xiaomi купить москва 👍
4 weeks ago 00:09:23 1
No Undies needed (?) 😲 Built-In Fashion Shapewear by Popilush
4 weeks ago 00:01:10 1
💯 Кондиционер для дома купить в уфе ⭐ Портативный кондиционер топ
4 weeks ago 00:22:03 4
[Vert Dider] Демократия математически невозможна (но есть нюансы) [Veritasium]
4 weeks ago 00:29:12 1
[Акс] Мы Устроили ВОЙНУ Ради ДЕНЕГ На Анархии - Майнкрафт ФанТайм
4 weeks ago 00:02:34 1
[Kinoman] Третий не лишний — Русский трейлер (2023)
4 weeks ago 00:18:20 13
Какой алкоголь нельзя смешивать
4 weeks ago 00:04:04 1
[CNBC Television] What to expect from CES 2020
4 weeks ago 00:05:27 53
24 НОЯБРЯ В СОЧИ: МОЩНЫЙ ШТОРМ НА МОРЕ, ВЫСОТА ВОЛН ДО 3 МЕТРОВ, РЕЗКО ПОХОЛОДАЛО, +10°. ПОГОДА В СОЧИ СЕГОДНЯ
4 weeks ago 00:19:23 1
ТОП 15 САМЫХ ЖЕСТОКИХ Игр похожих на DOOM,выходящих в 2024 и 2025 годах
4 weeks ago 00:10:11 39
Топ-10 самых дорогих краш-тестов автомобилей в истории
4 weeks ago 00:02:15 1
[Movieclips] Days of Thunder (3/9) Movie CLIP - Concealed Weapon (1990) HD
4 weeks ago 00:01:46 1
💣 КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СТАВКАХ ЧТО ЭТО ❕ СТАВКИ РУЛЕТКА КС ГО ❗
4 weeks ago 00:00:59 1
⚙️ЗУБЬЯ ДЛЯ МУЛЬЧЕРА. КАКИЕ ВЫБРАТЬ? #антонхатунцев #мульчерэксперт #ооокочевник
4 weeks ago 00:55:01 1
Аномалия 2 душит | . 2: Сердце Чернобыля | 4
4 weeks ago 00:01:15 1
🌈 НАБОРЩИК ТЕКСТА НА ДОМУ ПЕНЗА ВАКАНСИИ ⚫ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА ВИДЕО В ЮТУБЕ 🔥
4 weeks ago 00:02:13 1
[CNBC Television] CDC advisors to weigh in on Pfizer’s Covid vaccine for kids 5 to 11
4 weeks ago 00:01:27 1
📳 Топ лучших видеорегистраторов зеркало
4 weeks ago 00:01:15 1
😎 ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ МНОГО И БЫСТРО
4 weeks ago 01:12:28 6
Кот Феликс | Прохождение на Денди | Felix the Cat | Nintendo (NES)