Крутое и очень простое вспомогательное упражнение от старой школы Вестсайда - для гипертрофии всей группы мышц брюшного пресса!

Крутое и очень простое вспомогательное упражнение от старой школы Вестсайда - для гипертрофии всей группы мышц брюшного пресса! Из оборудования нужна только резина! Мега просто - мега эффективно!!! Попробуй это!