ОТПОЙ БОЛЕЗНИ! Вот, что вышло после того, как пропел эти... Для сосудов, кишечника, от мокроты и...
Что такое звуковая гимнастика? Чем она полезна и как ее выполнять?
Звуковой гимнастикой является такой комплекс упражнений, который помогает снятию спазма в бронхах. Сами упражнения содержат гласные и согласные звуки, произносимые в различных сочетаниях и в определенной последовательности. При произношении звуков вибрация передается на трахею, при этом бронхи и легкие оказывают расслабляющие действия на гладкие мышцы дыхательных путей. Данная гимнастика также прекрасно тренирует и диафрагму. Все упражнения обязательно необходимо выполнять медленно и без напряжений.
Голосовые упражнения должны вызывать только облегчение, но ни в коем случае не утомление. При ухудшении самочувствия, например при появлении отдышки или кашля, гимнастику нужно немедленно прекратить.
Звуки можно произносить громко, тихо, протяжно или коротко, в зависимости от поставленной цели. Один из важных моментов то, что ...
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤
2 views
40
5
3 weeks ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
4 weeks ago 00:08:24 1
На что способна всего одна ложка СЕМЯН УКРОПА
1 month ago 02:56:31 3
Forever Skies #5 Мир без людей - выживание на дирижабле ( обновление )
1 month ago 02:24:10 1
Прохождение Forever Skies и Обзор [2K] Часть 1 - Выживание на дирижабле / Экологическая катастрофа
2 months ago 00:06:20 1
СОЛЕВОЙ КОМПРЕСС ОТ 100 ЗАБОЛЕВАНЕЙ.| Рецепт в описании под роликом👇
2 months ago 00:37:34 1
Асцит (Водянка) у Бройлеров! Откуда она Берется? Как с ней Бороться?
2 months ago 00:07:00 1
Листья хрена вытягивают соль прямо через поры кожи
2 months ago 00:09:51 1
17 болезней которые вылечит обычная лаврушка
4 months ago 01:28:35 1
Как жил автор “Белых Роз“? О Юрии Шатунове, сыне и болезни (Сергей Кузнецов) [ПО СТУДИЯМ]
4 months ago 00:04:33 1
Чего не любит голубика. 5 основных ошибок при выращивании голубики.
4 months ago 00:13:06 1
Измени ЭТУ Мысль и Ты Просветлеешь СЕГОДНЯ!“Как Выйти в Сознание?“МОЩНЫЙ Сатсанг!Ангеладжи Гуру 2024
6 months ago 00:04:15 1
Магний (Mg) . Водородная живая вода. (H). Ответы на вопросы.
7 months ago 00:56:44 1
Акафист Пресвятой Богородице пред иконой «Державная» - аудио
8 months ago 00:09:38 1
ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. Панкреатит: Эффективное Лечение и Диета
8 months ago 00:11:54 1
чистка свинцом от Морока#чистка#чисткамаслом#чисткавоском#чисткасвинцом#очищение#гадание
8 months ago 00:05:32 1
10 ВЕЛОНИШТЯКОВ С ALIEXPRESS КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫ
8 months ago 00:03:59 1
#комнатныецветы #амазонскаялилия #эухарис #кливия / Цветы с крупными листьями. Уход за листьями.
9 months ago 00:29:10 1
Православный календарь 2 февраля 2024. Прп. Евфимия Великого (473).
9 months ago 00:00:52 1
✨✨✨ КЛИНИНГОВЫЕ УСЛУГИ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ ✨✨✨
10 months ago 00:10:18 1
10 ФУНКЦИЙ TELEGRAM, о которых полезно знать
10 months ago 00:10:59 1
ДЯДЯ СЛАВА РАССКАЗАЛ ПРО СВОЕ КРИМИНАЛЬНОЕ ПРОШЛОЕ / КАК СТАС УЗНАЛ О БОЛЕЗНИ / ИНТЕРВЬЮ: ФИНАЛ
10 months ago 00:10:16 1
8. Аудио урок для взрослых автоматизации звука Ль.