От микроскопа к штанге “Привет, меня зовут Евгения, мне 39 и я.

От микроскопа к штанге “Привет, меня зовут Евгения, мне 39 и я... биолог:) Да, у меня нет спортивного прошлого, более того, я с детства ненавидела физру. В школе, а потом и в университете была стабильная справка-медотвод и спецгруппа, где вместо нормативов можно было писать рефераты. Потом работа, лаборатория, аспирантура.. Всё изменилось практически в один день, уже во взрослой, сознательной жизни - в тот день я поймала себя на том, что ничего не хочу, что ни на что нет сил. Даже донести покупки из магазина казалось чем-то невероятно тяжёлым. И тогда я поняла, что нужно что-то менять. И... записалась в спортзал. Это было не просто тяжело, это было ужасно. Не получалось сначала вообще ничего. А потом получилось даже переучиться и резко поменять не только образ жизни, но и профессию. И тот поистине переломный день я вспоминаю теперь с благодарностью. И мне очень хочется, чтобы эта маленькая история стала мотивацией для тех, кто стоит ещё в самом начале своего пути. Верьте в себя, ставьте честные, реалистичные цели и, добиваясь, не забывайте себя за это похвалить:)“ Эта история нашего тренера Евгении Рай, у каждого есть своя история, как пришли к спорту, а если у Вас ещё нет, то почему бы не написать её вместе? 😉 Ждём Вас в нашем @ loftfit39 🤗 #лофтфит #фитнесгурьевск #лофтфитистории #будьвформе #будьздоров #будьснами😊🚀 #слелайтело