27-28 июля 2021 года на территории Рязанской области ожидается повышение температуры до 30-31 С.

Уважаемые жители и гости города Новомичуринск! Доводим до вашего сведения, что в период с 27-28 июля 2021 года на территории Рязанской области ожидается повышение температуры до 30-31 С. Соблюдайте меры предосторожности: — Соблюдайте питьевой режим и старайтесь поменьше находиться на улице в дневные часы. — Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Закрывайте окна днём, а открывайте на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Спасут от жары кондиционеры и вентиляторы, но использовать их необходимо с осторожностью. — Старайтесь не находиться на жаре и не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Находясь на улице, лучше быть в тени. — Избегайте интенсивной физической нагрузки. Воздержитесь от спортивных тренировок в дневные часы. — Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах. — Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости, избегая сладких и алкогольных напитков. Принимайте прохладный душ или ванну. — Носите лёгкую и свободную одежду из н