Осторожно ГАЗЫ! Что делать, если хочется пукать? 7 правил борьбы с метеоризмом

🟢Узнайте всё о здоровом ЖКТ: Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → bPD6I3Bc8gY2ZGMy Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева Вздутие живота – это состояние, при котором вы ощущаете живот болезненно тугим. Он и выглядит надутым из-за того, что в пищеварительном тракте вырабатывается слишком большое количество газов; возможны и другие неприятные симптомы. К симптомам относятся общий дискомфорт, иногда включающий спазмы и болевые ощущения, сопровождаемые ощущением переполненности. Как «сдуть» живот обратно? И как никогда не допускать вздутия? Давайте обсудим прямо сейчас! ❓А как вы боретесь с вздутием? Принимаете медикаменты или пользуетесь народными средствами? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч! ⏱ Таймкоды к видео: 00:00 — Вздутие живота