Да, улучшая лимфоток, действительно можно постройнеть! #shorts #стройноетело #ототеков #похудение

Благодаря этим упражнениям ты: - Сбросишь 3-4 килограмма отёка - Уменьшишь целлюлит и отёки на ногах - Избавишься от болей в спине - Перестанешь отекать по утрам! 📌Обязательно сделай репост этого видео, чтобы его не потерять и сохрани, чтобы выполнить позже ________________ Хочешь красивое, стройное, подтянутое, здоровое тело? Тренируйся по моей авторской программе ✅ После первых недель тренировок ты: - получишь красивую осанку и избавишься от боли в спине; - увидишь, каким красивым и плоским может быть твой живот; -плавно войдешь в темп через “мягкий“ подход и полюбишь тренировки; -поработаешь с тазовым дном и узнаешь, как правильно включать пресс; - избавишься от второго подбородка и будешь любоваться своим отражением в зеркале по утрам. Моя программа - это комплексный подход, который заменит тебе полгода в тренажерном зале. А последовательности, которые мы разучим останутся с тобой на всю жизнь! 🔺