КАК НАБРАТЬ ВЕС-ПРОВЕРЕННЫЙ НОВЫЙ СПОСОБ! НАБРАТЬ ЖИРОВУЮ МАССУ.КАК ПОПРАВИТЬСЯ ЭКТОМОРФУ.МОЯИСТОРИЯ

ВНИМАНИЕ! НАБОР В КОМАНДУ КУРСОВ ПО НАБОРУ ВЕСА УЖЕ ИДЕТ! ПРОСЬБА ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ В ВК! ССЫЛКА : ПИСАТЬ “ХОЧУ В КОМАНДУ“ Как рассчитать хлебные единицы? Они помогут набрать вес даже самому худощавому человеку. Главное, правильно высчитывать и съедать не менее 30 в день! Но не более 35(не желательно). Не отказывайтесь от вкусностей, можно есть пищу из Макдональдс, КФС, и т.д. Ценители ЗОЖ - просьба пройти на другие каналы. Мы здесь набираем вес за счёт углеводов. Подписывайтесь на мой канал и жмите на колокольчик, чтобы первым узнавать о новых видео на моем канале ✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬✬ #наборвеса #жировая масса #какнабратьвес ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ ЛАЙКОМ И ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ&