Яичница с сухариками - бодрый завтрак

Сегодня будем готовить очень сытный и бодрый завтрак - яичницу с сухариками! Для этого рецепта надо взять: - 4 яйца - 2 ломтика цельнозернового хлеба: 70 грамм - Соль и перец Эти компоненты найдутся в любом холодильнике, поэтому приготовить яичницу с сухариками не составит никакого труда! Хлеб нарезаем на кусочки и обжариваем на среднем огне. Когда сухарики подрумянятся, заливаем их яйцами и жарим яичницу, пока она полностью не схватится. Под конец готовки просто выключаем огонь, накрываем крышкой и даем настояться пару минут. Всего в таком завтраке мы получим 32 грамма белка, 28 грамм жиров и 35 грамм углеводов! Моя группа ВК: Мой Instagram: