Я дерево. Растяжка при артрите и болезни Бехтерева - нужна ли растяжка и как её делать?

У вас артрит, артроз, болезнь Бехтерева или проблема с суставами? Нужна ли вам растяжка? В видео рассказываю, как из дерева превращаюсь в цветочек. Есть 3 вида растяжки: динамическая, статическая и пассивная. Рекомендую посмотреть видео Бориса Цацулина и Владимира Демченко по поводу растяжек в дополнение к своему видео. Подробнее о Древмассе для раскатки мышц спины: Приобрести древмасс можно на маркетплейсах: ОЗОН: ВБ: Яндекс.Маркет: Реклама. ERID: LjN8KQ7cG. ИП Кутянин Артём Вячеславович, ИНН 526021728454 Тайминги видео: 00:32 Зачем мне нужна растяжка. Отсутствие мобильности 01:42 Растяжка не помогает стать сверх мобильным. Нам нужна норма 02:25 Впервые достал до пола 03:05 Тренер Аня. Не все врачи поддерживают растяжку 04:00 Доктор Демченко - кузнечики и дерево 05:20 SJbody Спартак выворачивает пальцы 06:05 Полезная реклама DREVMASS 09:30 Три вида основных растяжек (смотрите у Цацулина) С 2016~ года у меня болит спина. В 2021 году впервые я не смог ходить - сильно хромал и отдавало в ногу. Проведя обследование обнаружилась болезнь Бехтерева, которая съедает суставы и заставляет людей “скрючиваться“. В серии роликов рассказываю, как побороть данное заболевание (спорт, тренажерный зал, растяжка, правильное питание, КБЖУ, БАДы и препараты). Подробности и текстовые подсказки здесь: (документ обновляется). Теги: Болезнь Бехтерева, лечение болезни бехтерева, причины болезни бехтерева, болезнь бехтерева симптомы, болезнь бехтерева у мужчин, болезнь бехтерева у женщин, болезнь бехтерева инвалидность, болезнь суставов бехтерева, болезнь суставов, Сколиоз, Кифоз, Дегенеративные заболевания и артриты, Артроз дугоотростчатых суставов, Грыжа Шморля, Стеноз спинномозгового канала, Спондилез, Травмы, протрузия, медиальная протрузия, диффузное выбухание дисков, позвоночная грыжа, Ревматический и ревматоидный артрит, Артрит, артроз, Силовые тренировки, тренажёрный зал, спорт, бодибилдинг, растяжка, динамическая растяжка, баллистическая растяжка, статическая растяжка.