Лучший Рецепт Осени Тыквенные Оладьи На Кефире Тыквенные Оладьи Ем и Худею Похудела на 46 кг
Лучший Рецепт Осени Тыквенные Оладьи На Кефире Тыквенные Оладьи Ем и Худею Похудела на 46 кг
Для Осенних Тыквенных Оладьев нам понадобится:
Тыква - 200 гр
Кефир - 150 мл (теплый)
Яйца куриные - 2 шт
Яблоко очищенное - 150 гр(1 шт)
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
Корица - 1 щепотка
Сода пищевая - 1/6 ч.л.
Соль - 1 щепотка
Мука - 150 гр(у меня цельнозерновая,можно любую)
Масло растительное - 1 капля для смазывания сковороды
Приятного Вам аппетита!))
Для коммерческих запросов: marymironevich@
Помогите добавить субтитры!)))
Дневник питания:
Питание и меню:
Как ПОХУДЕТЬ:
Рецепты при похудении:
Отчетные дни:
Психология:
Разбор диет:
СПОРТ:
Рецепт Томатного Соуса: https:/