Как сохранять спокойствие. Горячая линия - ответы на ваши вопросы

Продолжение цикла эфиров о том, как сохранять спокойствие во время карантина. ✔ Техники расслабления, накопления психического ресурса. ✔ Спокойствие и внутренний баланс - это укрепление иммунитета. ✔ Любая тревога - снижает наши защитные функции. ✔ В эфире я рассказываю, что стоит делать для укрепления своего психоэмоционального ресурса Смотрите также на канале: 📺 Как стать успешнее в жизни. Как стать увереннее в себе 📺 Как общаться с агрессивными людьми? Советы психолога. Как реагировать на агрессию и оскорбления. 📺 Конфликты матери и взрослой дочери. Как решить проблемы с родителями. Чувство вины родителя Рубрика ОтЛичное мнение: 📺 Ольга Еремеева. Про приюты для животных, мужа ветеринарного врача и особую миссию 📺 Анжелика Агурбаш. Про достоинство, работу с Эриком Робертсом и шоу бизнес России 📺 Яна Поплавская. Про сильных мужчин, магии имени Женя, любви к людям и ошибки 📺 Яна Кушнер - о пути самурая, личной Мэрил Стрип и дедушке-основателе компартии Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео 💬 Встретимся в моих соц. сетях: ➤ ➤ TikTok @anettaorlova ➤ Telegram Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution ​ Школы Self-Evolution 👐 Консультации ​​ 🤝 Реклама и предложения pr@ Делитесь этим видео с друзьями: Как сохранять спокойствие #АнеттаОрлова #психология