РИСОВАЯ ЗАПЕКАНКА с фаршем в духовке (Вкусное, нежное и диетическое блюдо)

Рецепт запеканки с рисом. Рис отварной - 250 г. Фарш - 300 г. Брокколи - 150 г. Яйцо - 4 шт. Молоко - 80 мл. Соль, перец - по вкусу Сыр - 150 г. Приготовление: Сдобренный солью и пряностями фарш выложить на смазанную маслом форму и разровнять. Сверху - разобранную на соцветия броколли, затем рис. Залить подсоленной смесью молоко и яиц. Сверху посыпать сыром и запекать до золотистой корочки. 180•С 25-30’ ********************************************************** 🙏🏻 Спасибо за просмотр видео, ставьте лайк 👍🏻 и подписывайтесь на канал: Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео 👍🏻 Помощь на развитие канала *********************************************************** ▶️ МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: 🥒 Закуски - 🍳 Завтраки - 🍕 Домашн