Взрывная тренировка боксера. Отработка ударов в боксе. Расслабление - взрыв. Встречные удары

Взрывное упражнение, которое поможет тебе научиться взрываться. С такой отработкой ударов ты научишься так же вовремя встречать. Для вас упражнение подано в двухминутной тренировке, с помощью которой вы сможете улучшить свои бойцовские качества. -Мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) Курс обучения БОКС НА МЕШКЕ с аудио командами и отзывами тут: Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме: Мой инстаграм: Все сезоны и серии сериала “НАПРОЛОМ“: • Курсы обучения, услуги и спортивные cборы: • Экипировка, бальзамы, травки, электролиты т