Кардио после силовой разрушает мышцы?

Дмитрий Геннадиевич Калашников отвечает на вопрос подписчика : «Кардио после силовой разрушает мышцы?» ______________________________ Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2001 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья. ______________________________ Дистанционные программы обучения: –Персональный фитнес-тренер: https://