Жареная рыба уже в прошлом, подруга из Кореи научила так готовить скумбрию! Дешево и полезно.

Если вы не знали как готовить вкусно рыбу в духовке это идеальный рецепт для вас. Я больше не буду жарить рыбу. Запечённая скумбрия в духовке. Просто поставьте рыбу в духовку - дёшево и полезно. Рецепт, который впечатлил всех. Шикарное блюдо на обед или ужин для всей семьи. Просто приготовьте скумбрию - вся семья в восторге. Идеальный рецепт скумбрии с овощами. Запечённая скумбрия в духовке с овощами. Рыбу можно подать как на каждый день, так и на праздничный стол. Если вы не знали как приготовить вкусную рыбу в духовке - этот рецепт просто находка. Я больше не буду жарить рыбу. Просто поставьте рыбу в духовку - дёшево и полезно. Любители рыбы не могут пройти мимо не попробовав его. Вся семья будет в восторге! Просто приготовьте рыбу с яблоками и морковью и все останутся довольны этим рецептом. ⏱ Time Code: 0:00 - Анонс 0:09 - Подготовка скумбрии 2:05 - Маринование скумбрии 3:51 - Приготовление начинки из овощей 6:19 - Подготовка яблока 6:54 - Приготовление рыбы с овощами