Устал до смерти. Часть 2. Планета бессоница.

Здоровье для жизни. Научно-популярный фильм о том, что хроническое недосыпание является причиной большинства “заболеваний века“. Таких как сердечно-сосудистые, иммунные, ожирение и многие другие. Недосыпание приводит к тому, что многие органы и системы организма начинают работать неправильно запуская болезни. Как этого избежать? Что делать если такие процессы уже начались? Спать!!! Спать регулярно и свою норму!!! Очень интересный и правильный фильм. Рекомендую. Если же процессы забо