Клип @dieta_awakening

Кашель — это защитный рефлекс организма, который помогает очистить дыхательные пути от слизи и инородных тел. Однако, если кашель становится частым и длительным, он может привести к различным осложнениям. Существуют различные методы лечения кашля без использования лекарственных препаратов. Один из них — ингаляции. Ингаляции помогают увлажнить слизистую оболочку дыхательных путей и облегчить отхождение мокроты. Для проведения ингаляций можно использовать специальные устройства или просто дышать над горячей водой с добавлением эфирных масел.