Международный день йоги. Как асаны и мантры помогают обрести гармонию и хорошую физическую форму

21 июня— Международный день йоги. Как асаны и мантры помогают обрести гармонию и хорошую физическую форму. Об этом нам сегодня расскажет преподаватель йоги Александра Лысенкова.