Целебная дыня | Рецепты Ивана Павловича Неумывакина

Дыня — настоящая кладезь ценных витаминов, активных соединений меда, мелких частиц легкоусвояемого золота и других веществ. Хоть в основном дыня и состоит из воды и сахара, ее пользу нельзя недооценивать. Аскорбиновая кислота. Витамин С укрепляет иммунную систему и защищает организм от гриппа. Фолиевая кислота. Полезна людям с низким содержанием железа в организме. Глюкоза. Придает энергию, поднимает настроение. Кальций. Укрепляет кости, зубы и ногти. Группа витаминов В. Играет огромную роль в клеточно