Фрагменты с тренировки по тай-чи из GreenCity

Тай Цзи Цюань (太极拳) — это древнекитайское искусство движения Ци (氣) и Цигун — дыхательные упражнения откроют для Вас мир новых ощущений, гармонию движения, дыхания и сознания. Уникальные гимнастические системы помогут восстановить и укрепить здоровье. Для занятий Тай Цзи Цюань не нужно специальной физической подготовки. Занятия подходят как детям (особенно детям с ослабленным здоровьем), так и людям старшего и пожилого возраста.