НО всё безрезультатно( В этом ролике я покажу свои практики, упражнения, МФР, питание. Мне было очень сложно прийти в форму так, как у меня проблемы с коленкой (не могу бегать) но всё же мне удалось скинуть 4-5 кг)
📌ТЕЛЕГА (жизнь 11-цы, борцухи и творческой девчонки)
📌Донат на развитие канала:
📌VK:
📌Дзен:
🌷ЖИВУ 5 ДНЕЙ без ИНТЕРНЕТА
🌷5 УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК
5 УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК
🌷THAT GIRL
Немного обо мне🌸 Приветик:) Я Эля, увлекаюсь ⚡творчеством (снимаю видео на трендовые темы//идеи из пинтерест), ⚡занимаюсь спортом (сумо и вольной борьбой), 💖люблю всё, что меня окружает, люблю людей.💖 Буду рада, если наши интересы сходятся и ты подпишешься на мой канал. А так же есть возможность пом