3 вещи, которые я не буду делать на кухне, как нутрициолог (читай в описании) #shorts

Не только еда влияет на наше здоровье, но и посуда, из которой мы едим! Посуда контактирует с едой, а еда контактирует с нами. Продукты поглощают в себя различные вещества из посуды, и чтобы быть осведомленными и не получать токсические вещества, я расскажу какая посуда должна быть на вашей кухне! Вредная посуда: Алюминиевая Тефлоновая (тефлон содержит перфтороктановую кислоту, которая токсичным образом влияет на организм) Медная Пластиковая посуда без отметки «не содержит бисфенол-А» Безопасная посуда: Чугун Эмалированный чугун Стекло Нержавеющая сталь Керамика Пиши какие инсайты получил из видео ⤵️ Ещё больше нутрициологических рецептов вы сможете найти в моей программе: 👉🏻 Удачи на пути осознанного питания!