Эти 36 часов -- одни из самых полезных в моей жизни
Ильяс рассказывает, как с помощью курса собранности справился с выгоранием и нестабильной продуктивностью. Обратите внимание, что нет ни слова ни про какую силу воли, превозмогание себя, медитации, и прочие “классические“ методы. Результат был достигнут за счет современных менеджерских практик, системного мышления, и использования экзокортекса.
0:00 Структура доклада
0:40 Состояние до курса
3:18 Зачем пошел на курс
4:20 Цели
4:51 Что получилось
6:25 Демонстрация экзокортекса. Obsidian
9:24 Что получилось
13:35 Рост продуктивности на конкретном примере
14:19 Что не получилось
15:05 Состояние после курса
16:10 Благодарности
2022. Тестовый поток курса собранности. Защита Ильяса Ландикова
-----
Программа “Бесконечное развитие“:
Сайт:
Блог:
Telegram:
Facebook\Meta:
1 view
482
118
5 hours ago 02:01:28 10
Агенты спецслужб шантажировали и вербовали 40 лет | Историческое расследование
22 hours ago 00:19:49 1
Украли 200 миллиардов! Так ИМ ещё НЕ хватило! Пришёл им КОНЕЦ!
2 days ago 01:11:48 9
Из Сургута в Дубай / Айшат Ибрагимова и Катя Гуру
3 days ago 01:22:44 1
Звукорежиссёр объяснил – почему и как звучит Винил? | Евгений Виноградов – ДАЙ Records
4 days ago 01:24:13 1
Ответы на вопросы. Май 2025
5 days ago 00:54:00 54
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
6 days ago 00:14:13 1
ЗАМЕЩАЮЩИЕ ОБЛИГАЦИИ — КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА САНКЦИЯХ? Топ-5 лучших вариантов на 2025 год
6 days ago 01:31:22 2
ВЛАДИМИР АСМОЛОВ - Концерт во Дворце Спорта “Метеор“, г. Днепропетровск, 3 ноября 1989 года (12+)
6 days ago 00:18:15 1
19 мая 2025 - План чтения Библии
6 days ago 00:51:02 1
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
7 days ago 01:25:49 1
Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы
1 week ago 00:51:27 15
ГЛИНЯНЫЕ КОШМАРЫ ➤ The Midnight Walk ◉ Прохождение 1
2 weeks ago 00:18:25 5
ОЧЕНЬ ВАЖНО! АНТИПРИВИВОЧНИКОВ БУДУТ САЖАТЬ ДО 15 ЛЕТ! НАРОД ПРОСНИСЬ! #ПРОФЕССОР #Иванов .
2 weeks ago 01:24:51 2
НЕВЕРОЯТНО КРАСИВАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ! Эту музыку можно слушать вечно!
2 weeks ago 00:01:56 1
Жёны гибнут реже мужей. И намного реже, чем хотят говорить феминистки
2 weeks ago 00:57:03 8
Дибоксы Simple Way Audio: D или J? Разница есть. Услышишь?
2 weeks ago 00:46:42 1
ДАРЬЯ ДМИТРИЕВА - серебряный призер ОЛИМПИЙСКИХ ИГР. СЕРЕБРО, КОНКУРЕНЦИЯ, МЕЧТЫ.
2 weeks ago 00:52:51 1
ПРОВОКАЦИИ, ФЛАГИ, УКРАИНЦЫ - БЕССМЕРТНЫЙ ПОЛК 2025 | БЕРЛИН | ДЕНЬ ПОБЕДЫ В ГЕРМАНИИ
2 weeks ago 01:39:07 1
Имрам Крийя – о просветлении, программах души и смысле жизни. Как прийти к истинному Я
2 weeks ago 00:24:57 1
💡 ПРИЗНАКИ БЕДНОГО МЫШЛЕНИЯ. И как от них избавиться. Карл Юнг
2 weeks ago 00:40:42 1
Мощная речь Лукашенко на параде в Минске! | Как Беларусь встретила 9 Мая? | Новости РТР-Беларусь
2 weeks ago 02:51:36 16
Россия до революции: как ели, пахли, развлекались и разводились / вДудь
2 weeks ago 00:41:21 1
Музыка Великой Победы | Сборник песен к 80-летию Дня Победы!