Приглашаю на практику 108 сурья намаскар и Йога-нидра
***
Мой телеграмм канал. Подпишитесь!
Бесплатные занятия и полезные ссылки:
⠀
Онлайн занятия и записи:
⠀
Каталог и обзор асан на сайте:
*** 108 Сурья Намаскар и Йога-нидра
⠀
Друзья, приглашаю на практику вызов себе и практику отдыха, после такого вызова.
⠀
18 февраля с 14:00 до 17:00 на Тимирязевской
⠀
Я люблю эту практику, если говорить про состояние йоги, то после 108 кругов оно проявляется во всей красе.
⠀
В этот раз я решил провести практику без музыкального сопровождения, хотя в прошлом году отлично сочетали с этим инструментом.
⠀
Да диджереду звучит очень хорошо и мощного, но всё таки, такая музыка выбрасывает из состояния сосредоточения, на которое и направлена данная практика.
⠀
🔥Цикличное повторение определенного набора поз очень хорошо сосредотачивает ум и приводит в сбалансированное и спокойное состояние для дальнейшей практики медитации и Йога-нидры.
⠀
Также 108 кругов Сурья Намаскар могут стать интересным физическим и ментальным вызовом для практикующего хатха-йогу и позволит познакомиться с собой чуть более глубоко.
⠀
🕉И йога как раз в этом в этом, везде, где мы даем себя возможность и находим силы выйти за свои границу, заглянуть за пределы привычного, не только физически, но и психически.
⠀
Если вы никогда не проходили такую практику, то это ваш шанс попробовать в самом щадящем режиме, без усложнений, нововведений и амплитудной работы.
⠀
Те кто знают уже эту практику вам объяснять не нужно про что она, у каждого она про своё и это прекрасно.
⠀
После такого заряда проведу глубокую Йога-нидру для более полного расслабления.
⠀
Стоимость:
⠀
До - 2000р
Далее - 2500р
⠀
Оплатить можно по ссылке на сайте или на ресепшен Праны.
⠀
Приходите, и да придут с нами сила открытий в йоге🙏🙂
3 views
237
29
1 month ago 00:02:07 1
Сегодня мы рады познакомить вас с Максимом Трегуб
1 month ago 00:00:43 1
Минобороны РФ приглашает на службу по контракту
1 month ago 00:01:01 5
7–дневные круизы на яхте в Турции | отзыв наших гостей
1 month ago 00:01:15 4
Интересный факт обо мне: меня приглашали на интервью пару месяцев назад с темой бега
1 month ago 00:23:24 1
525 День Рождения Ян, Сияющие Птицы, День Рождения Серёжа
1 month ago 00:00:43 11
“Girls on Stream“: голоса, которые очаруют тебя.
1 month ago 00:22:00 1
Вы же обещали, что они ответят. Но где?
1 month ago 01:43:18 22
Подай знак (2024)
1 month ago 00:02:27 1
Если бы я был вампиром
1 month ago 00:01:00 54
Родители [в]праве
1 month ago 01:00:19 6
№19 HAVE HAD HAS - Фразовые глаголы в английском языке — это комбинации глаголов с предлогами или наречиями