Эфир 3 | Школа Мастеров ВОЛЬНЫЕ ДУХОМ | Макс Богданович и Ирина Ушакова |

Задания : 1 Отпусти отождествление с историей, опытом и памятью. Отпусти веру что история существует в действительности. - Отпусти представления о себе, о других и о том, что ты думал другие люди помнили о тебе! - Не рассказывай про себя истории в настоящем времени, даже если ситуация произошла мгновение назад! - Взаимодействуй с другими из своего истинного Я. Не с их личностями, а с их истинными Я! Взаимодействуй из Я в Я 2.Отпусти привычку постоянно пытаться все объяснить и понять. Не рассказывай про себя истории в настоящем времени. Наблюдай за своими мыслями и как только начнешь рассказывать историю или объяснять себе что-то - останавливай это! 3. Делай практику Черная точка, тренируй концентрацию. 4. Принимай все КАК ЕСТЬ. Признак этого умиротворение и безусловная любовь. Это истинная базовое состояние истинного Я. Если твое состояние отличается от этого - расформировуй разницу причину разницы. Дискомфорт, боль, страхи, эмоциональные ре