Акробатика восточные единоборства.Колесо акробатика на тренировках обучение.Колесо контратака.

На видео: Сёриндзи Кэмпо - японское боевое искусство, акробатика. Демонстрация колесо с контратакой, серия из трёх ударов после приземления.В единоборствах акробатика является важной частью тренировки.Акробатическое упражнение колесо:укрепляет мышцы, повышает тонус мышц, добавляет силы, гибкости, улучшает координацию, укрепляет вестибулярный аппарат, уровень равновесия и ориентацию в пространстве после приземления для нанесения контратаки. Сёриндзи Кэмпо Филиал “Днепр“. Тренировки проходят на правом берегу