Китайская практика “ХЛОПКИ В ЛАДОШИ“🙏 | ЛФК упражнения
Дорогие друзья, добрый день! 🌟
Сегодня мы представляем вам замечательную китайскую оздоровительную практику - “Хлопки в ладоши“! 👏
Хлопки в ладоши - это не просто ритуал, это мощный инструмент, который помогает нам улучшить наше физическое и эмоциональное состояние! 💪💆♂ Выполняя это упражнение, мы активируем биологически активные точки на наших ладонях, что способствует оздоровлению всего организма.
Это не просто хлопки в ладоши, это настоящее лечебное упражнение! 🔥 Оно помогает укрепить нашу нервную систему, избавиться от головных болей, нормализовать артериальное давление и улучшить работу органов пищеварения. Медленно, но верно, хлопки в ладоши приносят нашему организму благотворное воздействие! 💫
Не забывайте выполнять это ЛФК упражнение каждый день, совмещая с дыханием🌬 Видео с лечебной физкультурой предоставляется исключительно в информационных целях, и помните, что у каждого человека могут быть свои особенности и противопоказания, поэтому консультация с врачом обязательна 🩺
Помните, здоровье - это наше самое ценное сокровище! 💖✨
00:00 Вступление
01:13 Начало упражнений
05:57 Конец занятий
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках
📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте ()
📌ЛФК на RuTube
👇почта Натальи lfkeveryday@👇
1 view
79
17
2 months ago 00:09:37 1
Что такое Цигун и зачем им заниматься? / Бронислав Виногродский
2 months ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
2 months ago 00:10:51 1
Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время
2 months ago 02:32:17 1
В гостях Ерлан Еспенбетов - тюрколог, рунолог, историк и тенгривед
2 months ago 00:13:20 1
Русский учёный сфотографировал душу?! Невероятные открытия Константина Короткова
2 months ago 00:14:43 1
Цигун для начинающих 15 минут / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома
2 months ago 02:18:47 1
Брифинг М.Захаровой, Москва, 11 сентября 2024 года
2 months ago 00:20:53 1
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ комплекс для девушек 50 плюс. Как вернуть молодость лица после 50 лет. Гимнастика лица
2 months ago 00:02:21 1
Золотой дракон и медитация: Вену украсили мероприятия Фалуньгун
2 months ago 00:00:32 1
Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Тревожный знак от организма! #здоровыйсон
2 months ago 00:27:02 1
«Короткий разговор» с Максимом Авериным
2 months ago 00:00:15 1
Традиционное Чи Сао | Poon Sao | Вращающиеся руки Вин Чун | Chi Sa Wing Chun #wingchun #kungfu
2 months ago 00:12:17 1
Польза для глаз, слуха, головы. Му Юйчунь.
2 months ago 00:22:01 1
Вы никогда не похудеете, пока не поймете это! Простой способ избавиться от живота после 40 лет