“Висячка“ - болевой прием из самбо. Фрагмент тренировки на изучение приёма.

СК “База“ (боевое САМБО, Вельск ) представляют фрагмент тренировки на изучение болевого приёма на рычаг локтя, в простонародье называемый “Висячка...