Спорим? Вы такой гарнир ещё не готовили?! - «СЛОЖНЫЙ» ГАРНИР - Вы тоже полюбите чечевицу!
В качестве бобовых составляющих можно выбрать любые виды сухих бобовых, кроме красной чечевицы (она слишком быстро разваривается и не держит форму), а также использовать дополнительно киноа или булгур.
В данном примере рецепта я использовала следующие
Ингредиенты:
100 г зелёной чечевицы (в сухом виде)
100 г черной чечевицы (в сухом виде)
100 г крупы киноа (или булгур)
2 крупные луковицы
3 крупные моркови
1 крупный батат или 1-2 сладких болгарских перца
30-40 г оливкового масла для жарки овощей (или другого растительного)
1 пучок кинзы (или петрушки, укропа)
Соль для варки круп и бобовых
0,5 ч. л. соли для овощей
0,5-1 ч. л. мелко молотого чёрного перца
0,5-1 ч. л. зиры (желательно, но не обязательно)
Сок половинки лимона.
Let’s bet? You haven’t cooked such a side dish yet?! - “COMPLEX“ SIDE DISH - You will love lentils too!
For this dish you may choose any types of dry legumes, except red lentils, because red lentils boil f
1 view
4
0
1 month ago 00:01:10 1
Лечение грибка стопы 🔥
1 month ago 00:01:05 3
Банька
1 month ago 00:01:10 1
✔ ГРИБОК НА НОГАХ У ДЕТЕЙ ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ ☑ МАЗЬ ОТ ГРИБКА ЦЕНА И НАЗВАНИЯ
1 month ago 01:43:15 4
Конфликт в отношениях. Оставила мужа одного на Бали, улетела с ребенком в Санкт-Петербург писать заявление на развод
1 month ago 01:15:57 12
ЯЖЕМАТЬ в ТАКСИ: Истерики и треш от быдло МАМАШ! Таксисты Яндекс Такси в ШОКЕ! Год Семьи в Яндекс
1 month ago 00:10:09 54
СЛИВ будущих линий МЕТРО!!! Спорный проекты.
1 month ago 00:02:03 25
2024-11-23 Ртутный консервант прививок не исследовался на безопасность с 1929 года