Влияние осанки на старение лица💁
Мало кто задумывался, что второй подбородок, тусклый цвет лица, отеки – от неправильной осанки.😳
⠀
Можно долго пытаться изменить что-то на своем лице, но пока есть проблемы с осанкой, никакие процедуры и упражнения для лицевых мышц не помогут. Проверено❗
⠀
Как таз и ноги связаны с лицом?🤔
⠀
Организм – единое целое 🔄- все мышцы взаимосвязаны. Есть понятие, как постуральный баланс: наши мышцы – туннели, которые проходят через все тело и связывают наш организм. Когда одна мышца находится в гипертонусе или гипотонусе, начинается разбалансировка -она тянет за собой мышцы лица.
⠀
Нарушение работы лимфатической системы часто вызвано деформированной осанкой. 🆘 Из-за этого сбоя могут появляться отеки, мешки под глазами и заломы носогубных складок.
⠀
✌Прямо сейчас встаньте перед зеркалом и проделайте простой эксперимент:
⠀
⃣Подойдите к зеркалу и приподнимите плечи. Смотрите на реакцию лица и шеи. За счет сокращения шеи образовались складки и дополнительные провисания и второй подбородок
⠀
⃣ Опустите плечи и подайте голову вперед. Чувствуется напряжение грудных мышц. Это происходит т.к., пучки платизмы вплетены в круговую мышцу рта. Они активно участвуют в формировании овала лица. При напряжении платизмы кожа тянется вниз и провоцирует образование доп, кожных складок, брылей.
⠀
Эти движения незаметные в повседневности, но они постоянные и входят в привычку. Нужно следить за осанкой!
⠀
Профилактика всегда лучше лечения❗
⠀
У тех, кто регулярно занимается состоянием своего позвоночника, проходит отечность, овал обретает четкость, постепенно исчезают брыли и второй подбородок.
💎И все это — без каких-либо инъекций,💉 ботокса и операций!
⠀
А вы следите за осанкой?😉
Александр
__
#убрать_брыли #брыли #четкийоваллица
#отеки #отечность #безботок
111 views
962
369
5 days ago 00:18:27 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЯСНИЦЫ
5 days ago 00:00:35 3
влияние осанки на успех с бизнесе и не только
5 days ago 00:00:51 391
влияние осанки
6 days ago 00:10:25 16
Распевки для мужского голоса баритон, тенор, бас
6 days ago 00:16:03 63
Наклоны из ГТО: Опасность для вашей спины⚠️
6 days ago 01:19:16 11
Йога для осанки сидя на стуле и йога дыхания. Медитация
1 week ago 00:00:50 1
Пояс утяжка для живота и боков 👌
1 week ago 00:00:50 1
Корсет для тренировок в зале
1 week ago 00:19:37 5.5K
Осанка исправилась моментально
1 week ago 00:00:50 2
КОРСЕТЫ БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ ДЛЯ ПОЛНЫХ
1 week ago 00:23:57 799
Запись вебинара от 31 мая 2024. Вебинар с Хосе Паломаром и Михаилом Забродиным. Автор метода в нашем эфире!
2 weeks ago 00:00:59 1
Комплекс для осанки и плечевых суставов
1 week ago 01:33:50 2.7K
Почему болит спина? Хирург-ортопед о методах лечения грыж и сколиоза