ТРЕНИРОВКИ ПО ПУЛЬСУ. ТАЙНАЯ СИСТЕМА ПОДГОТОВКИ ЭЛИТНЫХ ПЛОВЦОВ

Все о тренировках по пульсу рассказали в новом большом ролике с iDEASWIM Задавайте свои вопросы и ждите вторую часть видео! Полезные ссылки к видео: Как засечь пульс в бассейне: Тест на способность к восстановлению по пульсу: Интервью с Суреном Арутюняном @trisystems: Пульсовые зоны. Как определить и в какой тренироваться: Классификация зон мощности: