🍫 Горький шоколад с сахаром на кето диете - Как влияет на КЕТОЗ, какао жир повышает холестерин?

Горький шоколад для кетозников это нормально. Кетозники могут есть шоколад и оставаться в кетозе. И холестерин низкой плотности ЛПНП от него снижается, хотя в шоколаде много жира (масло какао). В шоколаде всегда есть сахар, а это быстрая энергия, и надо её расходовать. Если съели чуть-чуть, достаточно мысленной работы, за компьютером. А если уже перебор, тут без физической работы не обойтись, и печень потом поесть, чтобы пополнить израсходованный запас нутриентов. #ШоколадГорький #КетоДиета #ШоколадКетоз #КакаоМасло #Холестерин #СахарЭнергия #ПеченьНутриенты Как оставаться в кетозе, масло какао и холестерин, кето диета на шоколаде, можно шоколад на кето диете, холестерин от горького шоколада, почему надо есть печень, быстрая энергия сахара ✅ Консультации с доком Никитой 💌Составить Биоценный рацион питания 💯 Полезный телеграм 🔰 Обзор Метаболизма №1 📜 Архив писем в телеграм ⭐️ Лечебные лекции - 🚑 Лечение жирной печени 😀 Запор - лечение и облегчение! 😎 Лечение боли в животе 🏆 Выразить благодарность! 🔥 СЫТНЫЙ способ похудения 💿 ДЗЕН 🌍 Журнал Био ⏫VK 💎 Сайт Доктор Ник 🟣Доктор Никита Харлов Био: 📕 Как отбирать продукты 🎪 РуТуб VK ▶️ Полная версия подкаста/стрима: Растительная еда и здоровье человека ⛓ Альбом: Растительная еда и здоровье человека. Здравый смысл употребления овощей и фруктов, экстрактов.