Виды подготовки в настольном теннисе! Что тренировать

В этом видео мы рассказали какие бывают виды подготовки в настольном теннисе. Как показала практика, многие из любителей не знают, что вообще существуют различные подготовки в спорте, благодаря которым можно повысить свой уровень игры. Если разбираться в каждой из них, то эффективность ваших тренировок повыситься и вы сразу начнете замечать свой прирост в игре. Мы ведём секцию для детей по настольному теннису на базе университета РУС “ГЦОЛИФК“. Всех будем рады видеть! Телеграм: (секция по настольному теннису) Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:44 - Физическая подготовка 03:43 - Техническая подготовка 04:43 - Теоретическая подготовка 06:15 - Психологическая подготовка 08:18 - Тактическая подготовка 09:23 - Заключение