Смузи из тыквы — видео рецепт
Тыквенный смузи, пошаговый рецепт с фото —
Сегодня готовим вкусный и постный (вегетарианский) завтрак — тыквенный смузи, с бананом и апельсиновым соком.
Ингредиенты для тыквенно-бананового смузи:
Тыква свежая/приготовленная на пару – 500 г
Банан замороженный/cвежий -1-2 шт.(по вкусу)
Апельсин (сок) – 0.5 кг (2 шт.)
Вода питьевая – по желанию
Мед/cахар – по вкусу
Корица молотая – 0.5 ч.л.
Имбирь молотый - ч.л.(по желанию)
Лед – по желанию